في

وجهة نظر: كورونا تتحدث عن نفسها بقلم نسمة

في ظل هذه الأحداث لأزمة كورونا هناك العديد من الأمور الإيجابية التي حققتها ، لذلك سأتحدث من وجهة نظري عن الأمور المفيدة في هذه المحنة، وفي كل محنة يوجد بداخلها منحة حتى يرى الإنسان بعض الأشياء التي لم يكتشفها من قبل، ومن هذه الأمور على مستوى الأفكار والمشاعر؛ هل تستطيع التحكم في خوفك الزائد وكل المشاعر السلبية حين تتصرف مع أفراد العائلة في المنزل أو مع أصدقائك؟ أم أنك لا تستطيع التحكم فيها؟.                                                               ويجب وضع المناعة النفسية في الاعتبار قبل المناعة الجسدية من خلال تحصين نفسك من الداخل قبل الخارج عن طريق التحكم في المشاعر السلبية والإحساس بأنك في أمان تام وطمأنينة لأقدار الله وأنك في اتصال دائم به بالإضافة إلى ممارسة تمارين التأمل وتهدئة الأفكار حتى تشعر بالسكون والهدوء وهذا يأتي بالتدريج والممارسة. أما على مستوى السلوك، استخدام المطهرات بشكل مستمر في كل مكان وارتداء الكمامة والقفازات الطبية وغيرها من الأشياء الصحية. كذلك أدت كورونا إلى زيادة التواصل بين أفراد الأسرة والتعاون بينهم.                                       ومع كل هذا يستطيع كل فرد منا أن يتحكم في أفكاره ومشاعره بعيدا عن كل مايتردد في وسائل الإعلام سواء المطبوع منها والمرئي من أخبار سلبية. فمسئولية تقديم الرسالة الإعلامية ينبغي وضعها في الاعتبار عند معالجة اي زاوية لأي موضوع أو قضية بطريقة تفيد القارئ والمشاهد على حد سواء وبوعي بدلا من التركيز في كتابة المضامين الإعلامية من أخبار وتقارير وتحقيقات على كل الأمور التي تزيد الخوف والقلق لدى الجمهور.         

تم إنشاء هذا المنصب مع لطيفة وسهلة استمارة التقديم. إنشاء وظيفة الخاص بك!

تقرير

ماذا تعتقد ؟

Written by Nesma Mamdouh

محررة صحفية وإعلامية حاصلة على ماجستير في الإعلام.

تعليقات

Please Login to Comment.

Loading…

0

معاني الحب

كل الخروجات الي تقدر تخرجها من اول 50 جنيه او اقل كمان